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【ヒルナンデス】7/3 超時短 家政婦マコさん 卵レシピ 3品 ①TKGY 卵かけご飯焼 ②豆腐ハンバーグ ③パンキッシュ 絶品卵・耐熱容器 お薦めお取り寄せ通販情報

2019年7月3日(水)【ヒルナンデス】

超時短 家政婦マコさん 卵レシピ 3品

 

①TKGY 卵かけご飯焼 

②豆腐ハンバーグ 

③パンキッシュ

 

の作り方をご紹介します。

 目次

 

1.TKGY 卵かけご飯焼き 石川家ご当地グルメ

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①ボウルに温かいご飯と卵を入れて混ぜ、

 お醤油で味付けします。

 

②フライパンで両面焼き上げて完成です。

2.豆腐ハンバーグ

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①ポリ袋に食パンをちぎって入れます。

 ひき肉、卵、豆乳を入れて揉みこみます。

 

②お豆腐を入れ、更に揉みこみます。

 

③保存袋の端をカットし

 耐熱容器に絞りだし、

 ハンバーグの形に整えます。

 

④電子レンジで6分間加熱します。 

 

3.パンキッシュ

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①耐熱容器に食パンを敷き詰めます。

 

②アスパラとランチョンミートを

 細かく切ります。

 

③ボウルに②、卵、ピザ用チーズ

 を入れてよく混ぜます。

 

④①に③を流し入れて

 レンジで8分加熱すれば完成です。

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