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高野豆腐×ステーキ

【主治医がみつかる診療所】3/21 菊池真由子 高野豆腐の肉もどき料理 レシピ③ 高野豆腐ステーキ

2019年3月21日(木) 【主治医が見つかる診療所】 管理栄養士の菊池真由子先生が 教えて下さった 中性脂肪を下げる 高野豆腐を使用した 肉もどき料理3種類 チンジャオロース ドライカレー 高野豆腐のステーキ のなかから、 高野豆腐ステーキ のレシピをお伝え…