毎日お得な情報、トレンドニュースを先取り更新

インスタ映え・グルメ・ジャニーズ・経済・トレンド・簡単レシピ

首のストレッチ

【あさイチ】3/20首のストレッチ 自律神経の不調は肩コリから!   おすすめグッズ・枕

2019年3月20日(水) NHKあさイチの放送した 春先に起こる自律神経の不調、 メカニズム、家庭で出来る 簡単な対策補法 「肩こりストレッチ」 をご紹介します。 目次 1.春先・自律神経の不調に注意 2.自律神経 3.自律神経の不全・起立性低血圧 4.過敏性…