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あさイチ×3秒でできる腰痛体操

【あさイチ】画像解説 6/19 松平浩先生 『3分これだけ腰痛体操』のやり方 

2019年6月19日(水) 【あさイチ】は 『ビックリ!腰痛の新常識SP』 腰痛これだけ体操 予防 日本人の四人に一人が腰痛もち。 腰痛は多くの場合、 正しい姿勢を心がけたり、 ちょっとした運動をしたり するだけで、治療や予防が できるといいます。 今回は、…